アカウントの削除

ListThisMeal · 最終更新日：2026年10月23日

これは翻訳です。英語版と内容が異なる場合は、英語版が優先されます。英語で読む

データの一部だけを削除したいですか？ アカウントはそのまま残せます — データの一部を削除するをご覧ください。

方法1 — アプリで自分で削除する（いちばん早い方法）

1. ListThisMeal を開いてサインインします。
2. プロフィール → 設定に進みます。
3. アカウントの下にあるアカウントを削除をタップします。
4. 確認のため DELETE MY ACCOUNT と入力します（この英語のとおりに入力してください）。

アカウントとそのデータはただちに削除され、サインアウトされます。

アプリをもうインストールしていませんか？ 下の方法2なら、アプリはまったく必要ありません。 または listthismeal.com から ListThisMeal をもう一度インストールし、サインインして同じ手順に従ってください。

方法2 — 私たちに削除を依頼する

サインインできない場合は、依頼をお送りください。30日以内に、通常はそれよりずっと早くお答えします。 ここに入力されたアドレスに返信します。また、何かを削除する前に、そのアドレスがご本人のものであることを確認させていただく場合があります。

メールアプリが開き、依頼の内容が入力された状態になります。何も起こらない場合は、件名を “Delete my ListThisMeal account”（ListThisMeal のアカウントを削除してください）として support@dcr8ives.com にメールを送ってください。

削除されるもの

アカウントにひも付くすべてのもの：

• プロフィール — メールアドレス、ユーザー名、氏名、自己紹介、写真、国、言語
• あなたのレシピ、写真、手順、材料リスト
• 買い物リスト、家にあるもの、食事のプラン
• コレクション、ブックマーク、保存したレシピ
• 健康上の注意、アレルギー、食のスタイル、苦手なもの
• フォローとフォロワー、そして通知
• 紹介コードと紹介の履歴
• グループへの参加 — また、あなたがグループのオーナーの場合はグループそのもの （メンバーはそれぞれ自分のプランに戻ります）
• プッシュ通知のトークン（端末が何も受け取らなくなります）
• あなたのメールアドレス宛てに送られた、保留中のグループ招待

残るもの、その理由

• ほかの人のコンテンツについてあなたが送った報告は、モデレーションのために あなたの身元を取り除いたうえで保存されます。アカウントを削除してもモデレーションの記録が消えないようにするためです。
• サポートに送られたメールは、送信から3年が経つまでサポートのメールボックスに残ります。
• サーバーログ（IPアドレス、日時）は、ホスティング事業者それぞれのスケジュールで消えていきます。
• Google Play や Apple が保有する購入記録は、私たちではなく各ストアのものです — 削除はストアに依頼してください。

アカウントを残したまま、データの一部を削除する

何かを取り除くために、ListThisMeal のアカウントを削除する必要はありません。 ほとんどのものはアプリで自分で削除でき、確認するとすぐに消えます。 ご自分で操作できないものは、私たちが代わりに削除します。

レシピとコレクション

• レシピ（手順、材料、写真を含む）：プロフィール → マイレシピに進み、 レシピを長押しして削除をタップします。または、レシピを開いて鉛筆アイコンをタップし、 保存の横にあるゴミ箱をタップします。保存や献立に入っていた分も一緒に消えます。
• レシピの写真だけ：レシピを開いて鉛筆アイコンをタップし、写真の × をタップしてから 保存をタップします。
• コレクション：プロフィール → コレクションに進み、 長押しして削除をタップします。中のレシピには影響しません。表紙の写真だけを取り除くには、 長押しして名前を変更をタップし、表紙の × をタップしてから 変更を保存をタップします。
• 保存したレシピ：プロフィール → 保存済みに進み、 長押しして保存から外すをタップします。

買い物リストと献立

• 自分で入力した項目：リスト上でその項目を長押しし、 削除をタップします。
• レシピや献立から追加された材料：リストをレシピまたは 献立表示に切り替え、見出しを長押しして削除をタップします。
• チェック済みの項目、またはリスト全体：リスト上部の ⋮ をタップし、チェック済みの項目は 済みの … 件を消す、リスト全体は すべて解除 をタップします。
• いつもの品物のひとつ：すべて解除 ではこれらは消えないので、またチェックしてリストに戻せます。ひとつを忘れるには、リストの + をタップし、品物を追加 を選び、いつもの品物 の下にある品物を長押しして、忘れる をタップします。グループプランでは、グループ全体で忘れられます。
• すでに家にあるもの：項目に表示される「自宅に」の分量をタップしてから、 削除をタップします。
• 計画した食事（Pro とグループ）：プランナーでその食事をタップし — 月表示では先にその日をタップします — この食事を削除をタップします。 この日を空にで1日分をまとめて空にできます。
• その日の食事枠と、そこに計画したものすべて（Pro とグループ）： プロフィール → 設定 → プランナーの設定に進み、 その横の食事を削除をタップして保存します。

食事と健康

これらはすべてプロフィール → 食事と健康にあります。

• アレルギーと苦手な食材： アレルギーまたは苦手なものを開き、取り除くものをひとつずつタップしてから、 完了をタップします。
• 健康上の注意（妊娠や、ハラール、コーシャなどの宗教上の食事の決まりを含む）： チェックを外して保存をタップします。
• 食のスタイル：食のスタイルの下で、選んでいるものをタップしてオフにし、 保存をタップします。無料プランでは、食事スタイルを解除をタップしてから 保存をタップします。
• 1日のカロリーと栄養素の目標（Pro とグループ）：目標をひとつずつオフにして 保存をタップします。

プロフィール、フォローしている人、端末

• 自己紹介：プロフィール → プロフィールを編集 → 自己紹介に進み、文章を消して保存をタップし、上部の ✓ をタップします。
• フォローしている人：プロフィールで、フォローしている人数をタップし、 その人の横のフォロー中をタップしてから、フォロー解除をタップします。
• あなたへのフォローリクエスト：プロフィールでフォロワーの人数をタップし、 リクエストの横の ×（辞退）をタップします。
• あなたをフォローしている人：フォロワーを外すボタンはありませんが、ブロックすると 双方向のフォローが解除されます。その人のプロフィールを開き、3つの点（その他の操作）をタップしてから ブロックをタップします。あとでブロックを解除しても、フォローは元に戻りません。
• ブロックした人：プロフィール → 設定 → ブロック中のユーザーに進み、ブロックを解除をタップします。
• グループへの参加：プロフィールでグループを探し、 グループから抜けるをタップします。
• あなたのアカウントにサインインしている別のスマートフォン： プロフィール → 設定 → お使いの端末に進み、その端末をタップしてから 削除をタップします。そのスマートフォンはサインアウトされます。

そのほか：私たちにご依頼ください

この一覧にないもの — または、Pro やグループのプランが終了して、プランナーや1日の目標がロックされている場合 — は、件名を “Delete some of my ListThisMeal data”（ListThisMeal のデータの一部を削除してください）として support@dcr8ives.com にメールを送り、何を削除すればよいかお知らせください。30日以内に、通常はそれよりずっと早くお答えします。 また、アカウントがご本人のものであることを確認させていただく場合があります。

アカウントを削除するまで残るもの

• メールアドレス、氏名、ユーザー名、国、プロフィール写真、アプリの言語は、 アプリで変更はできますが、取り除くことはできません。メールアドレスはサインインに使われ、氏名とユーザー名は ほかの人があなたを見つけるために使われるからです。写真を取り除きたい場合はご依頼ください。
• あなたのプラン — 無料、Pro、グループ — と、その無料お試しと更新の日付、 そして Google Play があなたの購入に付ける参照番号。お支払いいただいた分を引き続きご利用いただくためです。
• 誰かのレシピを献立に追加した、または買い物リストに追加したという記録。 食事や項目を削除しても、その記録や、そのレシピの「プランに追加した人」「買い物リストに追加した人」の一覧にある あなたの名前は消えません。あなたが保存したり献立に追加したりしたときにレシピの作成者が受け取った通知も、作成者の手元に残ります。
• 通知。アプリは通知を既読にしますが、削除はしません。
• 紹介コード、招待したアドレス、紹介の履歴。 取り消したグループ招待は、グループが削除されるまで、入力されたアドレスを保持します。
• あなたが送った報告は、モデレーションのために保存されます。
• 設定（非公開アカウントや、受け取る通知の種類など）、最後にアプリを開いた日時、 そして無料プランでは、毎日のポイントに必要な、その日に使ったアクションポイントの数と、ポイントを増やすために視聴したと Google が確認した動画ごとの記録。
• メールで送られたものを含むヘルプとサポートのやり取りは、3年が経つと削除されます — ご依頼があればそれより早く削除します。
• 削除した写真は、毎週の整理で私たちのストレージから消えます。
• サーバーログ（IPアドレス、日時）は、ホスティング事業者それぞれのスケジュールで消えていきます。
• スマートフォンだけに保存される設定 — 単位、人数、文字サイズ、外観 — は、アプリをアンインストールするか、アプリのストレージを消去すると消えます。